Unwohlsein: Ursachen, Behandlung Und Selbsthilfe – Heilpraxis

Blutdruck und Puls Bei Jan-Hendrik Damerau Studien haben ergeben, dass Vitamin D nicht nur am Knochenstoffwechsel beteiligt ist, sondern neben anderen positiven Auswirkungen auf unsere Gesundheit, den Blutdruck senken kann – am besten in einer Kombination aus Kalzium und Vitamin D. Eine eigenmächtige Einnahme ist jedoch nicht angebracht. Allerdings sollte immer auch berücksichtigt werden, dass Menschen aus nördlichen Regionen aufgrund des geringeren Sonnenlichts oft generell einen helleren Teint haben, denn je höher die UV-Strahlung in einem Gebiet ist, desto stärker fällt bei der Bevölkerung die natürliche Pigmentierung der Haut aus. Manche Menschen haben aber auch zu niedrigen Blutdruck. Studien besagen, dass Vegetarier seltener an Hypertonie leiden als Personen, die häufig Fleisch und Wurst auf ihrem Speiseplan haben.